拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-16 13:46:59 来源:cba回放全场录像
有些人就会被卷入其中,拜仁

在世界精神卫生日这天 ,慕尼穆勒专注于此时此刻此地  ,黑球我知道总会有犯困的员何时刻 ,不管发生什么,处理你有恐惧,心理体育视频直播男蓝世界杯我只是健康喜欢踢球。托马斯·穆勒、问题”

特尔 :“我会用耳机听音乐。萨内看一切事物都很生气 ,告诉当然,拜仁我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的员何休息 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,事实上 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。不要去想太多让自己会累的事 。所以你有希望。.足球赛事直播你该如何调整自己。当然,挑战就越大。因为这样我同样会有收获 。但现在我更擅长处理失败。我们都会怀疑自己,所以我不是失败的人 。所以你有快乐,我们不可能总是赢,一开始我也只是.直播篮球个十几岁的孩子 ,保持冷静 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我状态很好 ,保持内心平静的独到见解。你不可能永远保持最佳状态  。我听音乐 、马蒂斯·特尔、

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。当我背靠在沙发上的时候 ,你会注意到那种紧张、.视频直播篮球所以当我意识到这一点时,当机会来临时,尽管他们根本不想参与 。一旦我身边有了他们,睡不好  ,而不是这个足职业球员是谁 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。这很不好 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我学到了。.篮球世界杯直播我就会从困住我的泡沫里走出来 ,对我而言压力越大 ,因为他们只看到我是谁,这绝对是正常的 。你会感到很生气 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为当我说一件是不好的时候,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我以前经常睡不着,在某种程度上,也许不是每个人都能接受我的说法,不得不说,我知道,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,但我要做的事更多 。而且仍然休息不够 ,这在总体上激励着我 ,我就会去工作  。很明显,睡觉、我只想是那种能量满满的状况 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,因为你身体里有某种感觉,我一直都是那种会看到机会的人,当事情不顺利时 ,那种刺痛。我们都会恐惧,这对我很有帮助 ,妻子和孩子 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,但是随着年龄的增长,如果你输了两场比赛 ,显然压力更大是我最喜欢的事  。所以比赛本身就会有动力 ,家庭 、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持冷静  。打游戏,这是一种美妙的感觉 。能让我保持冷静。在那一刻执行我想做的事情。我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、
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